宗像神社全攻略：从世界文化遗产总本社到遍布全国的分社，详尽介绍
宗像神社是一座供奉日本神话中出现的三位宗像女神的神社。它长期以来被尊为海上安全和交通安全的守护神，在日本各地拥有超过6000座分社。本文将详细介绍宗像神社，重点介绍已被列入世界文化遗产名录的总本社——宗像大社，内容涵盖其历史、供奉的神明、三座神社的组成、全国主要分社以及参拜方式。
什么是宗像神社？：日本最古老的神社之一
宗像神社是供奉三位宗像女神的神社的统称。它也被写作宗形神社、胸形神社或胸肩神社。作为日本最古老的神社之一，它出现在日本神话传说中，尤其受到人们的尊崇，被视为海上交通的守护神。在濑户内海沿岸和近畿地区的许多沿海地区都能找到它的身影。
关于宗像三女神
宗像三女神是天照大神与须佐之男命立誓（受）所生的三位女神：
- 田里姬神 – 供奉于冲津屋神社
- 田津姬神 – 供奉于中津屋神社
- 市岸岛姬神 – 供奉于边津屋神社
这三位女神也被称为“陆主之道”，据说她们奉天照大神之命守护“海北渡中”，即通往朝鲜半岛的海上航道。
宗像大社：总本社被列入世界文化遗产名录
宗像大社位于福冈县宗像市，是日本全国约6200座宗像神社的总本社。2017年7月，宗像大社以“宗像冲之岛及其相关遗产地”之名被列入世界文化遗产名录，引起了国际社会的广泛关注。
宗像大社的三神社结构
宗像大社拥有独特的祭祀形式，由三座神社组成：
冲次神社
冲次神社位于距玄界海约60公里的冲之岛上，供奉着田里姬神。整座岛屿都被视为神圣之地，至今仍保留着禁止女性入内的习俗。自古以来，这里便举行着各种国家祭祀仪式，至今已出土超过八万件祭品，因此也被称为“海之正仓院”。这里禁止公众进入，只有宗像大社的僧侣每年才能在此举行一次祭祀仪式。
中津宫
中津宫位于大岛，距离宗像市上渡约7公里，供奉着泷津姬神。大岛是福冈县最大的岛屿，人口约700人。中津宫作为连接冲之岛和大陆的重要交通枢纽，发挥着举足轻重的作用。从神社内可以欣赏到玄界海的壮丽景色，并且可以从上渡乘坐渡轮前往。
边宫神社
位于福冈县宗像市但马本岛，这座神社供奉着市引岛姬神。边宫神社坐落在钓川沿岸的但马地区，通常被称为“宗像大社”。由于这里也供奉着其他两座神社分离的神灵，因此游客可以在同一地点参拜三位女神。
高宫祭祀场：古老祭祀的圣地
在边宫神社后方的小山上，坐落着高宫祭祀场。这是一处古老的祭祀场所，其历史甚至早于神社建筑的建造，被认为是宗像大社信仰的起源。如今，在这片拥有巨石的圣地，仍然会举行重要的祭祀仪式。下高宫祭祀遗址的考古发掘出土了大量公元4至9世纪的祭祀文物，证明了自古以来信仰的延续性。
宝物殿：收藏国宝的宝物殿
宗像大社内设有宝物殿，收藏并展出从冲之岛出土的约8万件祭祀品中的重要文物。这些神圣的宝物被统称为国宝，是了解古代祭祀仪式及其与大陆互动的重要资源。参观者可以欣赏到公元4至9世纪的各种祭祀品，包括三角边铜镜、金戒指和玻璃珠等。
附属神社及神社内亮点
宗像大社内分布着众多附属神社：
- 第二神社、第三神社 – 位于边宫参拜堂两侧，分别供奉着冲宫和中宫的神灵。
- 高宫神社 – 位于高宫祭场地附近。
- 织畑神社 – 供奉着织布之神。
- 近卫神社 – 供奉着宗像氏的祖神。
此外，神社内还生长着数百年树龄的樟树，营造出神圣的氛围。
宗像大社的历史与起源
古代宗像氏与海上交通
宗像氏负责宗像大社的祭祀仪式。作为古代强大的氏族，他们与大和朝廷关系密切，并在与朝鲜半岛和中国大陆的交流中扮演着重要角色。《日本书纪》和《古事记》中均有对宗像神祇的描述，证明了他们信仰的古老渊源。宗像氏被认为是航海民族的一个分支，他们凭借在玄界海的航海技能和对海上交通的控制而扩张势力。据说，来自大陆的使节和僧侣也会前往宗像大社祈求航行平安。
从中世纪到近代早期
中世纪时期，宗像家主负责神社的日常运作，同时也是周边地区的领主。战国时代，他们受到大内氏、大友氏和毛利氏的庇护；丰臣秀吉征服九州后，他们又先后受到小早川隆景和黑田氏的庇护。
江户时代，他们受到福冈藩的尊崇，神社建筑得以修缮和扩建。镇国寺是宗像家主世代传承的家传寺庙，经历了一段神佛融合时期后，在明治时代经历了神佛分离。
近代以来及世界遗产申报
明治时代，宗像神社被列为官平大社，享有全国性的崇敬。战后，它成为神社协会的特设神社，并一直延续至今。平成时代，神社进行了大规模的重建工程，包括修复神社建筑和改善设施。2017年，宗像神社被列入世界文化遗产名录，进一步提升了其国际知名度。
全国主要宗像神社
日本全国有超过6000座神社供奉着宗像三女神。以下是一些主要的支社。
京都御苑宗像神社（京都府）
位于京都御苑内的宗像神社，据说始建于公元795年（延历14年）。当时，北藤原氏的始祖藤原冬嗣向桓武天皇请来了福冈县的宗像神社，作为平安京的守护神。神社供奉着宗像三女神：泷里姬命、泷津姬命和市引岛姬命。
神社位于京都御所西北方向（乾方），作为京都的守护神，地位显赫。时至今日，神社依然矗立在京都御苑的步道旁，供信众静心参拜。
埼玉县的宗像神社
埼玉县境内也分布着多座宗像神社。据口述传统，部分神社建于公元701年（大宝元年），即文武天皇在位时期。当时，人们供奉着宗像大社的分裂神灵，以平息荒川的洪水，保佑船只和木筏的航行安全。这表明，即使在内陆地区，宗像大社也被奉为水路运输的守护神。
其他地区的宗像神社
- 濑户内海沿岸 – 位于广岛县、冈山县、香川县等海上交通要道的地区，分布着众多宗像神社。
- 近畿地区 – 分布于大阪湾和播磨滩沿岸地区。
- 东海地区 – 伊势湾周边有数座分社。
- 关东地区 – 江户时代海上交通发展，东京湾周边也兴建了许多神社。
虽然日本大部分宗像神社都称为“宗像神社”，但部分地区也使用“Munakata Shrine”或“Munakata Shrine”等拼写方式。
参观和前往宗像大社
基本信息
地址：福冈县宗像市多岛2331
参观时间：神社内免费开放（神社办公室和宝物殿有开放时间）
停车：免费停车（约1000个车位）
官方网站：https://munakata-taisha.or.jp/
交通方式
乘坐火车：
- 从JR鹿儿岛本线“东乡站”下车，换乘西铁巴士约10分钟，在“宗像大社前”下车
- 从JR鹿儿岛本线“赤间站”下车，换乘西铁巴士约15分钟，在“宗像大社前”下车
自驾：
- 从九州出发约20分钟车程高速公路“若宫IC”
- 从福冈市经国道3号线出发，约40分钟即可到达
前往中津区（大岛）：
- 从上渡轮码头乘渡轮约15分钟到达大岛，然后从大岛码头步行约15分钟即可到达。
- 渡轮每天运营数班（请提前查询）。
参拜礼仪与祈祷
参拜宗像大社遵循一般参拜神社的礼仪：
- 进入鸟居前鞠躬
- 在水池边净身净心
- 在正殿前行“两拜两拍一拜”礼
- 参拜第二神社和第三神社
- 建议参拜高宫神社
宗像大社接受祈求交通安全、航行平安、生意兴隆和家庭平安的祷告。许多信众专程前来祈求交通安全。
主要祭典活动
御来祭（10月1日）：
盛大的海上巡游，数百艘渔船将神社神龛从大岛的中津宫和冲之岛的冲津宫运送至边津宫。 秋季大祭（10月1日至3日）：
继御前祭之后，这是宗像大社规模最大的祭典，在高宫祭场举行，包括神道仪式和流镝马（骑射）表演。
春季大祭：
庆祝春天到来的祭典。
此外，每月还会举行祭典、人生礼仪（初参拜、七五三、驱邪等）以及神社外的祭典。
宗像信仰的现代意义
作为交通安全的守护神
从古代祈求平安航行到现代祈求交通安全，宗像诸神的功德与时俱进。即使在如今这个汽车依赖型社会，许多人仍然会前往宗像大社祈求交通安全。宗像大社提供祈求交通安全的护身符和辟邪物，吸引着来自日本各地的信徒。
国际交流的象征
宗像在古代曾是与大陆交流的门户，如今依然是国际交流的象征。自被列入世界遗产名录以来，海外游客数量不断增长，使其成为传递日本精神文化的场所。
自然崇拜与环境保护
冲之岛的原始信仰至今仍保留着一种自然崇拜的形式，将整个岛屿视为神圣之物。这种信仰与现代环境保护理念不谋而合，并为如何与自然和谐共处提供了重要的启示。
周边景点与当地文化
宗像市的历史与文化
宗像市是作为宗像大社的寺庙城镇而发展起来的。市内拥有众多讲述宗像氏历史的遗址、古代墓葬群以及地方历史博物馆。这里还有许多餐厅供应来自玄界海的新鲜海鲜，因此非常适合将参拜神社与观光结合起来。### 镇国寺
镇国寺是宗像家世代传承的家传寺庙，是一座古老的真言宗寺庙，据说是由弘法大师空海创建。寺内至今仍保留着原有的主殿，并珍藏着重要的文化遗产。从宗像大社驾车前往镇国寺大约需要10分钟。
宗像路边站
这家商店出售宗像当地特产、农产品和海产品。它靠近宗像大社，方便您在参拜神社前后顺道光顾。
摘要：宗像神社的魅力及其参拜意义
宗像神社是日本最古老的神社之一，供奉着日本神话中的三位宗像女神。宗像大社是宗像神社的总本社，由冲宫、中宫和边宫三座神社组成，于2017年被列入世界文化遗产名录。宗像大社拥有众多景点，包括从冲之岛古代祭祀遗址出土的8万件国宝、高宫祭祀场的原始祭祀空间以及宝物殿内的珍贵展品。
宗像神社在日本各地拥有6000多座分社，在各自的地区被尊为航行平安和交通安全的守护神。自古至今延续的宗像信仰是日本精神文化的重要组成部分，在思考国际交流与人与自然和谐共处方面具有重要意义。
到访福冈县时，务必参拜宗像大社，体验日本神话的世界和古老信仰的历史。如果时间允许，除了参拜边津宫神社外，还可以前往大岛参拜中津宫神社，在玄界海的秀丽景色中感受宗像三位女神的庇佑。
